Přemýšlet nad jídlem se vyplatí nejen z pohledu glykemického indexu a lepšího managementu hladin krevní glukózy. Nedostatky ve výživě totiž mají vliv rovněž na vaši paměť a funkce nervového systému.
zobrazit celé >Když kvete levandule, nikdy neodolám a chodím si na zahradu vždy alespoň na chvíli sednout, i když mám právě práce nad hlavu. Zavřu oči, vdechuji jemnou, specifickou vůni něžných drobných…
zobrazit celé >Trávicí enzymy by měly být tématem i pro diabetiky. Jsou totiž důležitými faktory pro úspěšný management cukrovky. Navíc se o některých z nich mluví jako o pomocnících pro zkrocení projevů…
zobrazit celé >Příjem vitamínů a minerálů je důležitý pro správné fungování vašeho těla. Jejich dostatečné množství napomáhá k tomu, aby dobře fungovalo. Některé z nich jsou velmi prospěšné u diabetu.
zobrazit celé >Zakousnout se do čerstvě utrženého, voňavého rajčete v sezóně je prostě lahoda. Kromě toho, že je oblíbenou potravinou, skýtá mnoho zdravotních výhod také pro ty, kteří se léčí s cukrovkou….
zobrazit celé >Aromatický a chutný koriandr by ve vaší diabetické zahrádce rozhodně neměl chybět, mezi bylinkami totiž patří k dia pomocníkům číslo jedna. Diabetikům prospívá v mnoha ohledech, a to zejména díky…
zobrazit celé >Pomeranče jsou jedním z nejoblíbenějších a nejkonzumovanějších druhů ovoce. Fungují jako výborný zdroj vitamínu C. Jeho důležitost pro organismus diabetika je poměrně všestranná. Mimo jiné podporuje úspěšné vstřebávání a využití…
zobrazit celé >Kari je asi nejvariabilnější směs koření na světě. Má mnoho různých variant. Říká se, že každá indická rodina má svůj vlastní recept, který může obsahovat až desítky různých druhů koření.
zobrazit celé >Klitoria ternatská je ceněná rostlina v ajurvédské medicíně. Těší se velké popularitě v jihovýchodní Asii, odkud pochází. Postupně začala pronikat také do českých domácností. A jsou pro to dobré důvody….
zobrazit celé >Voda je nezbytná pro dobré zdraví našeho těla. Když je jí ale v organismu moc, nastávají nepříjemné edémy, které dokážou poměrně dost zkomplikovat život nejen diabetikům. Můžete je zkrotit pomocí…
zobrazit celé >
