Luštěniny, to nejsou jen obyčejné fazole a hrách. Vyzkoušejte kromě klasiky třeba belugu a vignu
Vypadají tak obyčejně, a přitom je to superpotravina nabitá živinami. Spousta z nás tuto nepostradatelnou součást jídelníčku přehlíží, a tím se připravuje o významný zdroj bílkovin a vlákniny. A přitom…
zobrazit celé >