Tipy pro měření glykemie

Autor: Hana Šrajerová 03. 05. 2017 DIAtéma

Znalost hodnoty glykémie je velmi důležité při zvládání diabetu. Sledováním hodnot glykémií získáváte informace o vašich hladinách glukózy (cukru) – a jak se během dne mění. Získáváním informací přispíváte ke zvládání vašeho diabetu a lékař může lépe upravit vaši léčbu (doporučit změny v dietě, pohybové aktivitě a medikaci). Měření glykémie je rychlé a jednoduché.  Krevní glukóza (cukr) může být měřena buď z krve nebo moče.  Měření glykémie z moče je jednoduché, ale výsledky nejsou příliš přesné. Nemůže ukázat nízké hladiny cukru (hypoglykémie) a je spolehlivé pouze tehdy,je-li glukóza v krvi vyšší než 10mmol/L.  Měření z krve je jednoduché, bezpečné a poskytuje více informací než měření z moče. Pro tyto účely existuje řada přesných a jednoduchých glukometrů.  Váš lékař vám může poradit nejvhodnější způsob měření glykémie v závislosti na Vašich potřebách.

Jak a kdy měřit glykémii

Ne každý diabetik se musí měřit stejně často. Frekvence měření závisí na typu diabetu, léčbě a úrovni fyzické aktivity. Monitoring je obzvláště důležitý pro osoby léčené inzulínem.
Váš lékař vám doporučí, v jakou denní dobu a kolikrát denně byste si měli měřit glykémii.
Nezapomeňte zaznamenávat výsledky vašich měření do deníku. Ten si berte s sebou k lékaři na každou kontrolu a požádejte ho, zda si můžete vaše výsledky společně projít. Pokud je některá hodnota příliš vysoká nebo nízká, pokuste se vždy odhadnout příčinu a zapsat si ji do deníku. Měli jste více nebo méně jídla? Měli jste více pohybu než obvykle? Byli jste nemocní? Objevilo se něco jiného,co mohlo ovlivnit výsledek?
Pravidelně prověřujte správnou funkci vašeho glukometru tak, jak je doporučeno vuživatelské příručce.
Mějte na paměti, že testovací proužky jsou důležité. Udržujte je řádně zavřené na suchém chladném místě (při teplotě do 30° C).