Jedení je důležitý každodenní proces, kterému se nevyhneme a potřebujeme jej k tomu, abychom přežili. To, jaká bude kvalita našeho života, je jím ovlivněno více, než si uvědomujeme. Obzvlášť u…
zobrazit celé >Chuť plná koření a energizující zelený nebo černý čaj, to je směs chai. Je ideální pro zahřátí v chladných měsících, podpoří metabolismus a diabetikům ohlídá hladiny krevního cukru.
zobrazit celé >O kreatinu často slýcháme zejména ve světě sportu a intenzivní fyzické aktivity. Ocení ho také diabetici, kteří aktivně cvičí a budují svalovou hmotu. Pro tělo přináší více výhod.
zobrazit celé >Mnoho vegetariánů a veganů používá žakii jako náhradu masa. Může ozvláštnit také jídelníček diabetiků, dodá jim prospěšné minerály i vitamíny. Typicky masovou chuť od ní ale nečekejte.
zobrazit celé >Od prvního adventu až po Silvestra dostává naše předsevzetí hlídat si váhu a glykémii pořádně zabrat. Adventní trhy nás lákají na svařák a trdelník, doma to voní všemožnými druhy cukroví,…
zobrazit celé >Zdraví jater je důležité. Díky nim může organismus dobře fungovat. Diabetici II. typu trpí často na nealkoholické ztučnění jater. Správně zvolený jídelníček jej ale může pomoci eliminovat.
zobrazit celé >Možná to znáte, příliš mnoho stresu, příliš mnoho spěchu, hluboký pocit prázdna, nedostatek sebelásky, případně i lásky, u které očekáváme, že do našeho světa vstoupí z vnějšího prostředí. V našem…
zobrazit celé >Červená řepa je ideální zimní potravinou. Je plná prospěšných vitamínů a minerálů, které jsou potřebné pro dobře fungující organismus také u diabetiků. Dodá do něho potřebné živiny mrknutím oka.
zobrazit celé >Flavonoidy jsou skupinou látek, o kterou by se měli zajímat také diabetici. Jedním z nich je také zdraví prospěšný myricetin, který pomáhá udržet hladinu krevní glukózy na uzdě. Co jste…
zobrazit celé >Existuje mnoho potravin, které nám pomáhají zahřát tělo v sychravých zimních dnech. Prohřívací potraviny jsou vhodné také pro diabetiky, podporují boj proti projevům hyperglykémie. Co jste možná nevěděli?
zobrazit celé >
