Bílkoviny jsou nepostradatelnou součástí vyvážené stravy a hrají klíčovou roli v udržení zdraví a vitality lidského těla. Jsou základním stavebním kamenem buněk, tkání a svalů a podílejí se na mnoha…
zobrazit celé >Špatná nálada a vztek mohou být zaviněny i nedostatkem omega-3 mastných kyselin. Vědci z Pensylvánské univerzity zjistili, že lidé konzumující omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí například v rybách, lněném…
zobrazit celé >Většina z nás má bazalku spojenou s italskými jídly. Tato nenápadná bylinka je ale mnohem všestrannější. Kromě využití v kulinářství má také řadu zdraví prospěšných účinků.
zobrazit celé >Záplava modrofialových kuliček je nejen pastvou pro oči, ale i superpotravinou pro naše zdraví. Velikostí malé bobule mají velké účinky – jsou totiž doslova nabité živinami, takže do organismu dodají…
zobrazit celé >Hypertenze neboli vysoký krevní tlak se obvykle léčí pomocí léků, které předepisuje lékař. Pomocnou ruku nám ale nabízejí i některé druhy koření a bylinek, které mohou významně přispět k regulaci…
zobrazit celé >Dia tábory pro děti diabetiky a jejich rodinné příslušníky jsou v mnohém přínosné. Děti se učí samostatnosti a mají příležitost přiučit se i něco o své nemoci. To je jedním…
zobrazit celé >Potraviny a nápoje bohaté na flavonoidy jsou spojeny s až o 28 % nižším rizikem diabetu 2. typu. To je závěr nedávného výzkumu, který se zaměřil na prospěšnost potravin s…
zobrazit celé >Jaký bude červen letošního roku? Můžeme se těšit na pozitiva, nebo se budeme potýkat s negativními zkušenostmi? Nejen na to se zaměřuje náš nový červnový horoskop, ve kterém si tu…
zobrazit celé >Modrá je dobrá – a u kedlubnů to platí dvojnásob. Mají totiž výrazně silnější protizánětlivé, antidiabetické a antioxidační účinky než zelené kedlubny. Nesmírně zdravé jsou ale jak ty zelené, tak…
zobrazit celé >Tábory pro děti a dospívající s cukrovkou (diatábory) se pořádají již desítky let. Na mnoha místech u nás i ve světě, v létě i v zimě. Důvodem je jejich mnohostranný…
zobrazit celé >
