Křupavá pizza s vrstvou pikantní, nebo naopak jemné náplně, to je představa, při které se spoustě z nás rozsvítí oči. Dobrou zprávou je, že ani jedinci s cukrovkou si tento…
zobrazit celé >Každoročně vypisují zdravotní pojišťovny pro své pojištěnce programy, ze kterých mohou čerpat příspěvky na podporu svého zdraví. Tyto programy jsou zaměřeny jak na ulehčení nákladů spojených s chronickými onemocněními, tak…
zobrazit celé >Jak celer, tak citron jsou velmi zdravé potraviny samy o sobě. Ale v páru jsou nepřekonatelné. Jejich zkombinováním získáte mocného spojence nejen v boji s vysokým cholesterolem, ale i cukrovkou a řadou dalších…
zobrazit celé >Stravujete se podle ročního období? Pokud ne, je čas! A vyplatí se vám také upřednostňovat lokální suroviny. V létě máme chuť spíše na lehčí jídla, zařazujeme více ovoce a čerstvé…
zobrazit celé >Někdy už si říkám, že nejspíš někdo vyrobil panenku woodoo a píchá do ní špendlíky. Jinak si neumím vysvětlit, proč se mi neustále dějí samé negativní věci, říká paní Alena…
zobrazit celé >Vavřín vznešený vděčí za svůj lidový název „bobkový list“ vzhledu svých plodů připomínajících bobky. Navzdory legračnímu názvu jde o rostlinu, která byla už v dávné historii považována za symbol moudrosti…
zobrazit celé >Být rodičem malého diabetika skýtá mnoho úskalí, o kterých se často nehovoří. Jedním z nich je psychická zátěž rodiče, který musí s vyřčenou diagnózou okamžitě fungovat jako hlavní supervizor celé…
zobrazit celé >Černý pepř je bohatým zdrojem antioxidantu zvaného piperin, který brání poškození buněk volnými radikály, takže chrání naše tělo před oxidačním stresem a zlepšuje imunitu. Má ale i spoustu dalších léčivých…
zobrazit celé >Snížená imunita vede zejména k větší náchylnosti k infekčním chorobám a jejich těžšímu průběhu, zatímco nepřiměřená imunitní reakce podmiňuje rozvoj alergií a autoimunitních onemocnění. V případě diabetu se setkáváme s…
zobrazit celé >Prediabetes znamená, že máte vyšší hladinu cukru v krvi, než je normální. Není ale ještě dostatečně vysoká na to, aby se dala považovat za cukrovku II. typu. Bez změny životního…
zobrazit celé >
