Potřebujete: 100 g uzeného lososa, 50 g kysané smetany, 150 g tvarohového sýra, 20 g sterilovaných kapar, 3 stonky kopru, 30 g pažitky, šťávu z poloviny citrónu, sůl, pepř
zobrazit celé >Domácí pomazánky nabízejí bezpočet možností, jak rychle a chutně vyřešit nejen svačinu, ale i večeři bez velkého vaření. Nechte se inspirovat následujícími recepty a nebojte se pomazánky doplnit pečivem –…
zobrazit celé >Na těsto potřebujete: 100 g pohankové mouky, 100 g ovesné mouky, 2 g skořice, 1 domácí vejce, 400 ml polotučného mléka. Na náplň: 250 g polotučného tvarohu, jahodovou marmeládu bez…
zobrazit celé >Domácí pomazánky nabízejí bezpočet možností, jak rychle a chutně vyřešit nejen svačinu, ale i večeři bez velkého vaření. Nechte se inspirovat následujícími recepty a nebojte se pomazánky doplnit pečivem –…
zobrazit celé >Ze své praxe vím, že na přípravu dětské svačinky mnohým maminkám nezbývá čas, takže je řeší tím nejsnazším, co je právě po ruce. Rohlík, sušenka, ovocná kapsa, křupky, kobliha… Takové…
zobrazit celé >Při přípravě svačin do školy často rodičům dochází inspirace. Přitom možností, jak vykouzlit dětem do krabičky pestrou, zdravou a nutričně vyváženou svačinu, je nepočítaně. Nechte se inspirovat následujícími tipy.
zobrazit celé >Vaříte nejméně jednou týdně špagety, protože bez nich vaše děti nemohou žít? Nabízíme vám zajímavou, a především zdravou a chutnou obměnu. Cuketové zoodles neboli nudličky z čerstvých cuket. Děti bude…
zobrazit celé >Kdo jednou ochutnal rybu s bylinkovou nebo třeba chlebovou krustou, nechce už ji jinak připravenou. Je to naprostá delikatesa! Křupavá konzistence posypu je dokonalým parťákem k jemnému rybímu masu. A…
zobrazit celé >Potřebujete: 200 g naklíčené čočky, 200 g jemně strouhaného syrového celeru, hrst drobně pokrájeného řapíkatého celeru, 2 – 3 jablka,citrónovou šťávu, 1 lžíci olivového oleje, 1 lžičku medu.
zobrazit celé >Potřebujete: 400 g velkých fazolí, 50 ml slunečnicového nebo podzemnicového oleje, 2 cibule, 2 zelené masité papriky, řapíkatý celer, 50 ml kečupu, 3 – 4 stroužky česneku,1 lžíci pikantní hořčice,…
zobrazit celé >
