Česnek je proslulý nejen jako aromatické koření, ale také jako rostlina s výjimečnými léčivými vlastnostmi. Jeho zdravotní účinky jsou využívány již více než sedm tisíc let. Česnek hraje klíčovou roli…
zobrazit celé >Lněné semínko je malý zázrak. Tato superpotravina je díky svému vysokému obsahu omega-3 mastných kyselin a dalších prospěšných látek mocným spojencem při prevenci a léčbě řady zdravotních problémů, ať už…
zobrazit celé >Cukrovka je onemocnění, které vyžaduje pečlivou kontrolu hladiny cukru v krvi a celkovou péči o zdraví. Kromě léků a změn životního stylu mohou být velmi prospěšné také různé přírodní prostředky,…
zobrazit celé >Většina z nás považuje celer za obyčejnou, někdy dokonce otravnou zeleninu. Celer je přitom skvělou volbou zejména pro diabetiky, protože pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi stabilní, a to díky…
zobrazit celé >Podzim už se naplno chopil své vlády a sychravé počasí přímo vybízí k tomu, abychom se zachumlali pod deku, zapálili svíčku a uvařili si šálek či konvičku teplého čaje. Ať…
zobrazit celé >Jeho historie sahá tisíce let do minulosti. Zelený čaj matcha je skutečným elixírem skrývajícím tajemství vitality. Tento čaj se zářivě zelenou barvou a bohatou chutí se těší oblibě nejen pro…
zobrazit celé >Rozmarýn známe především jako aromatické koření, které se používá ve středomořské kuchyni. Možná má i u vás místo mezi kořenkami a používáte jej k dochucení masa nebo ryb. Věděli jste…
zobrazit celé >Víte, co jsou polyfenoly? Tyto chemické látky se přirozeně vyskytují v rostlinných potravinách. Chutnají hořce, a tak interagují s receptory hořké chuti na jazyku. Tyto receptory se ale nacházejí i…
zobrazit celé >Rakytníkový olej, získávaný z plodů a semen rakytníku řešetlákového, je bohatým zdrojem vitamínů, minerálů, rostlinných sloučenin a antioxidantů, a proto je skvělý pro podporu zdraví. Navíc – jako jeden z…
zobrazit celé >Tam, kde zem duní kopyty stád, znám plno vůní, co dejchám je tak rád. Čpí tam pot koní a voní tymián… Text jedné z českých písní možná znáte. Ale ruku…
zobrazit celé >
