Říká se mu „sluneční“ vitamin. Naše tělo totiž vitamin D vytváří, když svou pokožku vystavíme slunci. V zimě to ale může být problém. V naší zemi zas tolik slunečných dnů během…
zobrazit celé >Mandle hrají významnou roli v životě lidstva již více než pět tisíc let. Kromě lahodné chuti nabízejí také vysoký obsah bílkovin, vlákniny a dalších zdraví prospěšných látek, jako jsou antioxidanty,…
zobrazit celé >Fíky patří mezi nejstarší ovoce, které lidé konzumují. Ještě před rozšířením cukru se používaly ke slazení všech moučníků a dodnes se objevují na sváteční jídelní tabuli. Dnes ale kromě jejich…
zobrazit celé >Potraviny, jako jsou fazole, ořechy, chřest, brokolice nebo různá semínka, jsou výborným zdrojem rostlinných bílkovin, jejichž zvýšená konzumace může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění až o 27 %. K tomuto závěru…
zobrazit celé >Mák má za sebou bohatou a divokou historii – nejen díky krásným květům, ale také díky využití při výrobě opia, vysoce návykové látky. Dnes si máku ceníme jako živinami nabité…
zobrazit celé >Diabetes je zákeřné onemocnění. Není vidět a nebolí, jeho následky jsou ale velmi vážné. Pan Pavel má cukrovku už 15 let, v podstatě od doby, kdy šel do důchodu. Jako…
zobrazit celé >Bez jeho písní by svět byl o něco chudší. Slavný zpěvák Elton John, který proslul řadou hitů, jako je například Candle in the Wind, se ve svých 77 letech rozhodl…
zobrazit celé >Ve čtvrtek 5. prosince 2024 v podvečer budeme netrpělivě vyhlížet příchod svatého Mikuláše. V doprovodu hodného anděla a hašteřivých čertů nahánějících strach si Mikuláš vyslechne od dětí básničku, a pokud…
zobrazit celé >Hubnutí bez jakékoli snahy o snížení hmotnosti může naznačovat nějaké základní onemocnění. Mezi stavy, které způsobují nevysvětlitelné hubnutí, patří například hyperaktivita štítné žlázy, zánětlivé onemocnění střev a deprese. Proto je…
zobrazit celé >Česnek je proslulý nejen jako aromatické koření, ale také jako rostlina s výjimečnými léčivými vlastnostmi. Jeho zdravotní účinky jsou využívány již více než sedm tisíc let. Česnek hraje klíčovou roli…
zobrazit celé >
