STOB: On-line lekce cvičení zdarma
V průběhu koronavirové epidemie je vhodné vyhýbat se místům s větší koncentrací lidí. Proto pro Vás odborníci ze STOB klubu připravili lekce cvičení on-line, a to včetně dvou ukázkových hodin zdarma. Zacvičte si tedy z pohodlí domova s instruktorkami STOBu.
Dne 28. 9. si mohou zájemci zacvičit zdarma lekci on-line zdravotního cvičení pro pevné a pružné tělo s instruktorkou Hankou Hejlovou. V pondělí 5. 10. proběhne zkušební lekce on-line jógy pod vedením lektorky Elišky Ježkové, která má se cvičením bohaté zkušenosti.
Informace o tom, co budete ke cvičení potřebovat a jak se připojit on-line, najdete na stránkách organizace STOB.
1016
Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno
Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný
