Bobkový list: Na hubnutí, snížení cholesterolu, při cukrovce i na srdce. Domácí léčivý odvar připravíte snadno
Snídaňové muffiny se slaninou
Potřebujete:Potřebujete:6 vajec,100g anglické slaniny,90 g tvrdého sýra,1⁄2 červené cibule,1 jarní cibulka,větší špetka čerstvě mletého pepře,špetka soli,pár kapek oleje na vytření formy.
Recept pro 6 osob.
1 porce obsahuje = 229,6 kcal,
tuky: 12 g, sacharidy: 2,8 g, bílkoviny: 19 g
Postup přípravy:
1.Troubu předehřejeme na 180 °C.
2.Vejce rozklepneme do větší mísy a prošleháme,přidáme sůl a pepř.
3.Cibuli,jarní cibulku i slaninu nadrobno posekáme,sýr nahrubo nastrouháme.
4.Sýr,slaninu,cibuli smícháme s vejci.Dobře promícháme.Směs vložíme do olejem
vytřené formy na muffiny a pečeme 25–30 minut.
Více receptů na www.diarecepty.cz.
792
Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno
Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný