Panenský olivový olej jako mocný spojenec v boji s cukrovkou! Inspiraci hledejte v Itálii

Itálie je zemí, kde se k diabetu přistupuje s velkou důležitostí. Místní léčba je na špičkové úrovni a pacientům je zdarma poskytována většina léčiv a vybavení. Itálie je členem EU, a tak mohou DIA turisté s evropskou kartičkou zdravotního pojištění směle vyrazit k Jaderskému či Středozemnímu moři!

V poslední době počet diabetiků v Itálii rapidně narůstá. Souvisí to i s častějším výskytem nemoci u starší populace, jejíž zastoupení se stále zvyšuje.

Je libo trochu italské DIA statistiky?

V posledních třiceti letech se počet diabetiků v Itálii více než ztrojnásobil. V roce 1980 byl výskyt diabetu v Itálii 2,9 %, v roce 2016 to bylo již 5,3 % a v současnosti trpí cukrovkou asi 10 % obyvatel. Itálie má skoro 60 milionů obyvatel, tedy asi šestkrát více než Česká republika. Dospělá populace čítá přibližně 45 milionů obyvatel a z toho skoro 5 milionů trpí určitou formou diabetu. Další statisíce až milióny jsou pravděpodobně nediagnostikovány.

Tento horentní nárůst však není způsoben (pouze) vlastním přičiněním Italů. Nejčastěji se diabetes objevuje u lidí nad 65 let a vzhledem ke stárnoucí populaci se tudíž reálný výskyt cukrovky zvyšuje. Pacienti se díky kvalitní léčbě dožívají vyššího věku a úmrtí na cukrovku nejsou zdaleka tak častá jako před pár desítkami let. Itálii však ročně stojí léčba diabetiků asi 10 milionů euro.

Umíte žít tady a teď? Mindfulness může vnést do vašeho života řadu pozitiv

Princip mindfulness je v podstatě velmi snadný – jedná se o vědomé prožívání daného okamžiku. Zvláště východní kultury založené na buddhismu a ...

Diabetologická péče v Itálii má řadu předností

Rozšíření cukrovky v Itálii je na základě uvedených statistik srovnatelné s Českou republikou – léčí se s ní zhruba každý desátý člověk. Italové však mají v několika ohledech oproti Čechům náskok na cestě k účinnějšímu řešení cukrovky. Podívejme se na jejich hlavní přednosti:

• Péče o diabetiky je rozdělena podle regionů. Pacienti se tak snáze a rychleji dostanou k odborníkovi ve svém kraji a jejich léčba může být pravidelně upravována. Přitom platí, že na severu a v centrální části země je léčba navázána na nemocnice a výzkumná pracoviště, kdežto na jihu je řešena prostřednictvím méně odborných institucí, něco jako české polikliniky. Na severu se tak pacienti zpravidla dostanou ke kvalifikovanější péči.
• Italští vědci jsou na poli výzkumu diabetu na světové špičce. Výzkumné skupiny pracují na nových možnostech léčby diabetu a srovnávají jejich účinnost (metformin vs. deriváty sulfonylurey vs. inzulín, léčba jedním přípravkem vs. kombinovaná léčba).
• Početná centra pro prevenci diabetu se zabývají osvětou a pomocí v mnoha oblastech: obezita, nadváha a vyvážená strava, oční zdraví, kouření a alkohol, fyzické aktivity a pohyb, onemocnění ledvin, diabetická noha a související potíže, trávicí potíže, psychologické poradenství. Tato centra slouží jako podpora pro stávající či nově diagnostikované diabetiky a mnohdy zachrání před diagnózou i osoby s tzv. prediabetem. Změna životního stylu, kterou tato centra hlásají, je v počátcích nemoci často řešením.
• Přístup k léčivům a technologiím je umožněn každému. Všechny formy inzulínu s rozdílnými délkami účinku jsou k dispozici na vyžádání všem diagnostikovaným pacientům, a to zcela zdarma. Stejně tak pacienti dostanou jehly, stříkačky, inzulínová pera, glukometry i testovací proužky. Diabetici I. typu mají vždy nárok na inzulínovou pumpu, diabetici 2. typu jen v určitých případech. CGM přístroje (continuous glucose monitors) jsou zdarma dostupné pro diabetiky I. i II. typu.

Automatizované systémy pro dodávku inzulínu jsou zatím luxusní položkou dostupnou pouze někdy diabetikům I. typu. Diabetici II. typu si prozatím na tento přístroj musí počkat. Stejně tak tzv. “chytrá pera“ pro dodávku inzulínu jsou technologickou novinkou, která zatím není komerčně dostupná pro pacienty.

Přestože cukrovka v Itálii narůstá, tato a mnohá další opatření umožňují diabetikům žít plnohodnotný a pohodlný život. Efektivní systém prevence zabraňuje ještě rychlejšímu šíření nemoci a může být cestou, jak diabetes v národním měřítku „udržet na uzdě“.

Objevte paddleboarding a vyrazte vstříc letním dobrodružstvím! Ani diabetes není překážkou

Diabetikům: Uzpůsobíte-li příjem inzulínu a sacharidů podle plánovaného vodního dobrodružství, můžete si bez obav dopřát i delší výlet. ...

Panenský olivový olej je dle vědců účinnou zbraní proti cukrovce

Jak je známo, Italové se právem pyšní vytříbenou a zdravou kuchyní. Středomořská strava je založena na rybách plných omega-3 kyselin, které v naší vnitrozemní stravě velice chybí. Kromě toho je italským gastronomickým pokladem panenský olivový olej, tj. olej za studena lisovaný. Ten je podle vědců přírodním lékem na cukrovku. Má totiž schopnost snižovat glykémii (tj. koncentraci glukózy v krvi) u diabetiků a zvyšovat koncentraci inzulínu v krvi u zdravých jedinců.

Látky obsažené v olivovém oleji fungují podobně jako hormony přirozeně se vyskytující ve střevech, které jsou zodpovědné za snižování glykémie. Pouhých 10 g panenského olivového oleje denně má podobný účinek jako běžná diabetologická léčiva, tvrdí vědci.

Extra panenský olivový olej se v diabetickém jídelníčku vyplatí! Můžete tak podpořit stabilnější glykémii a též do organismu doplníte i potřebné vitamíny a antioxidanty. A se středomořskou stravou, která se s tímto druhem oleje pojí, můžete ostatně začít kdykoliv – tedy nejen doma, ale třeba i na dovolené.

!!! UPOZORNĚNÍ: Výše uvedený text je pouze informativního charakteru a nelze jej považovat za odborné doporučení týkající se léčebného režimu! Respektujte tedy léčbu, kterou vám nastavil váš lékař a nespoléhejte “pouze” na olivový olej. Ten se může stát skvělým doplňkem, nikoliv ale jednotným lékem na cukrovku!

Zdroj: Idf, IDF Diabetes Atlas 9th edition 2019, Drc.bmj, Istat, Ncbi.nlm, Pozitivni-zpravy

12152