Prospějte svým očím a imunitnímu systému: Dejte šanci mrkvi i lahodným košíčkům
Ovocná polévka z manga s citronovým sorbetem
Potřebujete:2 zralá manga,200ml pomerančové šťávy,2 kiwi,1 maracuju,160g citronového sorbetu
Recept pro 4 osoby.
1 porce obsahuje = 190 kcal,
tuky: 3,5g, sacharidy: 1,5g, bílkoviny: 17g
Postup přípravy:
1.Mango a kiwi oloupejte.Z manga vyjměte pecku a všechnu dužninu v mixéru
rozmixujte na kaši.Přilijte pomerančovou šťávu a ještě promíchejte.
2.Karambolu a maracuju omyjte a naporcujte na ozdobu polévky.
3.Ovocné pyré vlijte do hlubokého talíře a doprostřed vložte lžící vykrojenou
porci sorbetu.
4.Vše nazdobte ovocem.
Více receptů na www.diarecepty.cz.
572
Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno
Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný