Máte doma teenagera s cukrovkou? Mluvte s ním otevřeně a naslouchejte
Nezapomenutelná dětská oslava pro malého diabetika? Hlavně s chladnou hlavou!
Zdroj: Shutterstock
Vysvětlit svému nemocnému dítěti, proč jsou pro něj některé situace nové, nemusí být vůbec jednoduché a příjemné. Přesto se vám to v mnoha situacích nevyhne. Podívejte se na tipy, jak zvládat dětské oslavy, když máte doma ratolest s diabetem.
Ať už vaše dítě s cukrovkou slaví nějakou významnou událost, nebo jste na oslavu jen pozvaní, tématu jídla se zkrátka nevyhnete. Všude kolem takových lákadel! V ten moment si uvědomíte, že pokud by váš potomek všechny ty dobroty ochutnal, podepíše se to negativně na hodnotách jeho glykémie. Otevřená komunikace je základ. Dítko totiž musí pochopit, proč má jiná pravidla, než jeho vrstevníci. Jak tedy zvládnout vše v klidu, abyste nepůsobili despoticky ba nepřejícně?
Psychohygiena rodiče: Abyste se postarali o své dítě s diabetem, musíte se nejdříve postarat o sebe
Spokojený rodič rovná se spokojené dítě. I s diagnózou diabetu můžete žít plnohodnotný rodinný život. Nedovolte, aby vás diabetes zlomil. Být ...
Když má vaše dítě cukrovku, musíte být přísní
Každý rodič, který má doma malého diabetika, se někdy potýká s všetečnými otázkami typu: “Ale když může Kája, proč já nemůžu?” To jej obecně staví do velmi nepříjemné pozice, protože by svému dítěti rád dopřál to nejlepší. Jenže v tomto případě je to jiné. Cukrovka zkrátka nedovoluje povolit otěže. Máte totiž zodpovědnost za zdravotní stav svého dítěte. A tak i když možná přijdou slzičky, scény a mnoho vzteku právě v případě nejrůznějších oslav, musíte stanovit jasná a specifická stravovací pravidla.
Mladá maminka vychovává dvouletého syna s diabetem: “Svou cestu sdílím s ostatními, je to moje terapie. Nikdo pro mě není větší hrdina, než můj syn.”
Frázi, že zdraví je nejdůležitější, oceníte nejvíce právě ve chvíli, když máte dítě. Pro Terezu jsou sociální sítě terapie, jak se s diagnózou ...
Zachovejte klidnou hlavu a řiďte se pravidly
Ať už je člověku pět anebo dvacet, vždy chce zapadnou mezi lidi, kteří tvoří jeho nejbližší okruh. Pokud si v pěti letech nemůžete také dát další kousek dortu jako vedle Jiřík, můžete si to dalších třicet let pamatovat jako obrovskou křivdu, která se vám stala. Zkuste tomu předcházet a zapamatujte si pár jednoduchých tipů, které vám při oslavách umožní zachovat chladnou hlavu a skvěle si ji užít!
Sami dětskou oslavu organizujete nebo se na ni s potomkem chystáte k někomu jinému? Podívejte se, co vám pomůže:
- Noste na oslavu občerstvení. A nejlépe takové, které bude pro vašeho malého diabetika lákadlem, nikoliv hrozbou. Sami už víte, co jej osloví nejvíce. Pakliže jste organizátorem oslavy, připravte i dietnější jídla, která však budou chutná a vaše dítko si na nich rádo smlsne.
- Berte na vědomí, že dítko může být po nějakém čase unavené. Dejte mu tedy prostor pro odpočinek.
- Plánujte dopředu. Vězte, co vás ten den čeká a pečlivě si to rozvrhněte. Vyhnete se stresu a panice.
- Než odejdete na oslavu, zkontrolujte dítěti hladinu cukru v krvi. To platí i v případě, že dětskou party chystáte vy. A ideálně glykémii přeměřte i po konzumaci dobrot. Současně mějte při ruce i inzulín, pro všechny případy.
- Vysvětlujte. Nastiňte svému malému diabetikovi rizika stravovacích prohřešků. Pokud se potomek bude ptát, měli byste mu po pravdě odpovědět.
- Neporovnávejte své dítě s ostatními.
Několik slov závěrem
Udržet dítko s diabetem v pozitivní náladě může být zprvu těžší, než se zdá. Především pak tehdy, když si musí odpírat to, co jedí a pijí jeho kamarádi na oslavě. Proto je důležité o vnitřních pocitech narovinu mluvit. Ke zklidnění ratolesti pomůže dozajista laskavá rodičovská náruč a “velký kopec” pochopení. Buďte svému malému hrdinovi/hrdince vždy oporou! Vaše síla se stane i jeho/její silou.
Zdroj: healthline.com, raisingachildwithdiabetes.com, beyondtype1.org
1326