Můj příběh: Vzteká se nad mými nákupy v lékárně, ale sám utrácí za značkové sportovní vybavení
Nespoléhejte na to, jak se cítíte.
Proč je důležité měřit si hladinu cukru v krvi? Jak často se měřit a jaké jsou doporučené hodnoty glykemie? Odpověď najdete v následujícím článku.
Proč glykemii kontrolovat?
- Udržování glykémie v doporučených mezích snižuje riziko vzniku a rozvoje vážných komplikací, jako je poškození zraku, kardiovaskulární
onemocnění, poškození nervů a ledvin - Měření glykémie glukometrem pomáhá včas odhalit nebezpečí nízkých hodnot krevního cukru spojených s bezvědomím (hypoglykémie) − tím se
významně zvyšuje bezpečnost pacienta a jeho léčby - Měření glykémií glukometrem je jedinou možností adekvátní úpravy léčby inzulínem samotným nemocným a lékařem
Spoléhat na to, jak se cítíte, nestačí
Někdo se může cítit dobře i přes to, že má v krvi příliš vysokou hladinu cukru.
Trvá-li tento stav delší dobu, existuje mnohem vyšší riziko vzniku vážných pozdních komplikací.
Nedejte se zmást, probíhající poškození vlivem vysoké hladiny cukru v krvi není viditelné, ani bolestivé.
Faktory, které mohou ovlivnit hladinu glykémie:
- Nemoc
- Stres
- Změna stravovacího či spánkového režimu
- Změna léčebného režimu
- Sportovní zátěž
- Dovolená
Jak často se měřit?
Doporučená četnost měření záleží na mnoha faktorech. Jiná je u diabetu 1. typu, jiná u diabetu 2. typu. Pokud diabetik onemocní nebo se nachází v neobvyklých situacích, měl by se měřit častěji. Vždy je důležité, řídit se pokyny lékaře.
Diabetes 1. typu
-
- 3−4 x denně před hlavními jídly, jste-li léčeni 4 injekcemi inzulinu nebo inzulinovou pumpou
- 2 x týdně po jídle
- vždy, když se necítíte dobře
Diabetes 2. typu
-
- 3−4 x denně před hlavními jídly, jste-li léčeni 4 injekcemi inzulinu
- 2 x denně (obvykle před hlavními jídly), jste-li léčeni 1 – 2 injekcemi inzulinu
- 3 x týdně nalačno v různou denní dobu (před snídaní, obědem, večeří),jste-li léčeni tabletami či dietou
- 2 x 3 za měsíc kontrolujte hladinu cukru po jídle
DOPORUČENÉ HODNOTY GLYKÉMIE
Výborná | Uspokojivá | Neuspokojivá | |
nalačno | 4,0 – 6 | 6 – 7 | Větší než 7 |
1 – 2 hodiny po jídle | 5,0 – 7,5 | 7,5 – 9 | Větší než 9 |
HbA1c | Menší než 4,5 | 4,5 – 6 | Větší než 6,0 |
813
Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno
Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný