Potřebujete:800g batátů – sladké brambory,350 g květáku,100 ml teplého mléka,100 g řeckého jogurtu,1 lžičku skořice,špetku nového koření,špetku muškátového oříšku,1 lžíci třtinového cukru,špetku soli,pažitku
zobrazit celé >Potřebujete:1200g pstruha,1 lžičku chilli,2 stroužky česneku,3 stonky koriandru(nebo použijte sušený),sojovou omáčku,1 citrón,mořskou sůl
zobrazit celé >Potřebujete:2kg rajských jablek
zobrazit celé >Potřebujete:500g mrkve,1⁄2 květáku,100g hlávkového zelí,5 větviček kopru,10g mořské soli
zobrazit celé >Potřebujete: 1kg hrušek, 200 g lesních plodů – ostružin, 1 l vody = 200 g cukru (330 ml sklenička asi 1 lžíce), badyán, hřebíček
zobrazit celé >Potřebujete: 1,5kg pevných hub, 1kg sladké papriky ,500 g cibule, 700 g mrkve, 400 g rostlinného oleje, mletý pepř, 100 g soli
zobrazit celé >Suroviny: 2 hrsti listů baby špenátu, 2 hrsti listů řepy, 2 ks předvařené řepy, 2 zelená jablka, 200 g nivy, 1 hrst vlašských ořechů, 50 ml vody, 100 ml olivového…
zobrazit celé >Potřebujete:2kg broskví,1l vody,250g cukru(330ml sklenička asi 1 lžíce)
zobrazit celé >Potřebujete:5ks rajských jablek,0,5ks citronu,1 hrst směsi z petrželky,kopru a listu medvědího česneku,150ml vody Recept pro 2 osoby. 1 porce obsahuje = 115 kcal, tuky: 1g, sacharidy: 25g, bílkoviny: 6g …
zobrazit celé >Suroviny: 500 g těstovin – např. širokých nudlí, 3 hrsti čerstvých hub, 2 lžíce zakysané smetany, 1 velký stroužek česneku, čerstvá majoránka, čerstvá pažitka, slunečnicový olej, sůl, čerstvě mletý pepř
zobrazit celé >
