Jahelné proteinové kuličky
Potřebujete: 150 g vařených jáhel, 150 g jablek, 20 g goji, 30 g kokosu + 5 g na obalení, 20 g drcených mandlí, 20 g xylitolu, 30 g konopného proteinu.
Recept na 30 kuliček
1 kulička obsahuje:
31,6 kcal; tuky: 1,4 g; sacharidy: 3,4 g; bílkoviny: 1 g
1. Uvařené jáhly vložte do misky, přidejte nastrouhaná jablka,goji,kokos,mandle,xylitol a protein.
2. Vše prošťouchejte mačkadlem na brambory a vytvořte kompaktní směs.
3. Ze směsi formujte kuličky a obalujte je v kokosu.
4. Hotové kuličky nechte vychladit.
Více receptů na www.diarecepty.cz.
740
Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno
Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný
