Diabetologická poradna s MUDr. Janem Brožem: “Jaké potraviny mohu jíst, pokud potřebuji zvýšit hmotnost?”

Autor: Denisa Zajíčková 22. 03. 2022 Poradna

Příliš hubení diabetici by měli jídelníček konzultovat s výživovým poradcem nebo nutričním terapeutem. Obecně je vhodné navýšit především příjem bílkovin Zdroj: Shutterstock

V dnešní diabetologické poradně s panem doktorem Brožem probereme například diabetické neuropatie, možnosti navýšení hmotnosti, nebo léky na štítnou žlázu a jejich vliv na krevní cukr. Další dotazy lze stále posílat na e-mail: i.reinisch@diastyl.cz nebo prostřednictvím formuláře v sekci Poradna.

Kromě toho, že je pan doktor Brož výtečným diabetologem pod 2. lékařskou fakultou UK a Fakultní nemocnicí Motol v Praze, předsedá také neziskové organizaci Diacentrum. Současně je i odborným garantem webových stránek Dialiga.cz, kde rovněž odpovídá na dotazy čtenářů v Poradně.

Jak je to s obsahem výměnných jednotek u produktu zvaného Lipánek?

Dotaz: Dobrý den, kolik výměnných jednotek obsahuje bezlaktózový Lipánek? Z. P.

MUDr. Jan Brož odpovídá: „Dobrý den, můžete narazit na různé váhové varianty, ve 100 g obsahuje 14 g sacharidů, tedy 1,4 výměnné jednotky.“

Mohou léky na štítnou žlázu a vitamín B12 ovlivnit hladinu krevního cukru?

Dotaz: Krásný den, kromě léků na diabetes užívám i léky na štítnou žlázu, u kterých mi lékařka v posledních devíti měsících několikrát upravovala dávkování. Také beru vitamín B12, jelikož jej mám nedostatek. Mohou tyto medikamenty a doplněk stravy nějak ovlivnit krevní cukr? Děkuji. K.

MUDr. Jan Brož odpovídá: „Dobrý den, neměly by ho nijak ovlivňovat.“

Diabetologická poradna s MUDr. Janem Brožem: Dnes například na téma “Mohu zaběhnout s cukrovkou maraton?”

Pokud hledáte delší dobu odborné odpovědi na své otázky (a že jich během života s diabetem vyplave na povrch dost), neváhejte se na nás obrátit a ...

Co je příčinou závratí a nevolnosti po konzumaci sladkého?

Dotaz: Dobrý den, pane doktore. Někdy se mi stává, že při konzumaci něčeho sladkého nebo po napití sladkého nápoje mívám nevolnost a točí se mi hlava. Čím to je? Děkuji, P. O.

MUDr. Jan Brož odpovídá: „Dobrý den, proberte to detailně se svým praktickým lékařem.“

Jaké alternativy existují ke zmírnění bolestí souvisejících s neuropatiemi na pažích?

Dotaz: Hezký den, pane doktore, mojí manželce nedávno diagnostikovali v souvislosti s diabetem I. typu neuropatie na pažích. Trpí občas nesnesitelnými bolestmi. Poradíte prosím, jaké jiné prostředky kromě klasických analgetik v tabletách je mohou efektivně tlumit? Díky. P.

MUDr. Jan Brož odpovídá: „Dobrý den, občas pomáhá lehké jednoduché cvičení paží. Nezaručené! “babské rady” lze nalézt i zde: https://zdravi.euro.cz/leky/periferni-neuropatie-priznaky-a-lecba/.“

Mohou kortikoidy negativně ovlivnit glykémii?

Dotaz: Dobrý den, mám cukrovku 2. typu a beru 250 mg Metforminu ráno a 500 mg po večeři. Mám také CHOPN, ale nedávno jsem měl nějaké zdravotní problémy, tak jsem užíval asi 6 dní na základě předpisu lékaře Prednison. Můj krevní cukr se ale následně zvýšil. Prednison jsem vysadil před dvěma týdny, moje glykémie je však stále vyšší než předtím. Čím je to způsobené a jak to řešit? Děkuji. K.

MUDr. Jan Brož odpovídá: „Dobrý den, kortikoidy (Prednison) glykémii zvyšují. Po jejich vysazení může vliv ještě chvíli přetrvávat. Pokud se glykémie zpět nevrátí, příčina bude jinde. Například zvýšení hmotnosti, které kortikoidy též mírně stimulují. Proberte to se svým diabetologem.“

Potřebuji přibrat. Jak to ale provést, aby moje glykémie nebyla jako na horské dráze?

Dotaz: Hezký den, pane doktore. Měl bych trochu přibrat, jelikož jsem až příliš hubený. Jenže, jak se stravovat, abych nijak zásadně neovlivnil hladinu cukru v krvi? Jakou stravu byste doporučil? Děkuji. I.

MUDr. Jan Brož odpovídá: „Dobrý den, my řešíme většinou opačný problém, nadváhu. Optimálně byste měl zajít k nějakému výživovému poradci/nutričnímu terapeutovi a poradit se s ním, ideálně v nějaké nemocnici. Principiálně byste měl nabírat především svaly, tedy přidat bílkoviny a cvičit. Se zvýšením sacharidů a tuku se zvýší i množství tuku v těle. Pokud jste diabetik 1. typu, tak zvýšené množství sacharidů kryjte vyšší dávkou inzulínu.“

Zdroj: autentické odpovědi MUDr. Jana Brože obdržené prostřednictvím e-mailové korespondence

1339