Čím se odměnit, když ne sladkostmi?

Taková odměna může pro každého znamenat něco jiného a možná už nyní někteří z vás máte v hlavě přesnou představu něčeho, čím se v nejbližší době (samozřejmě po zásluze) odměníte. Pro ty z vás, kteří však nejsou zvyklí se pravidelně odměňovat a obdarovávat, máme následující tipy:

• dlouhá koupel
• návštěva sauny
• wellness pobyt
• víkend ve jménu sportu
• výlet
• masáž
• kosmetika
• manikúra, pedikúra
• permanentka na oblíbené cvičení nebo na nějakou lekci, kterou už dlouho chcete vyzkoušet
• příslušenství na cvičení
• chytré hodinky pro sledování pohybové aktivity
• nové hezké oblečení
• nové boty
• návštěva přátel
• divadlo
• kino
• koncert
• návštěva výstavy
• adrenalinový zážitek
• návštěva únikové hry
• jízda na koni
• nová knížka nebo časopis (případně jeho předplatné)
• oběd či večeře v oblíbené restauraci, ve které si kvalitní jídlo vychutnáte v klidu sousto po soustu a načerpáte inspiraci pro vlastní vaření
• dražší/exotické jídlo či pití
• kurz vaření
• hlídání pro děti a večer (či víkend) strávený s manželem či kamarády
• den (večer) jen pro sebe (bez povinností)
• snídaně do postele
• květina
• paní na úklid

Nezapomeňte, že je důležité si najít něco, co bude těšit právě vás.

Našli jste tu svou vysněnou odměnu mezi těmito tipy? Máte nějaké další nápady? Neváhejte se o ně s ostatními podělit tady v komentářích. 🙂

Petra Mocová, STOB

Zapojte se do Výzvy 52

Tento článek je součástí projektu Výzva 52 společnosti STOB. Pokud vás zajímají další podobné informace, zapojte se do projektu na stránkách www.stoblkub.cz také. Je to zdarma. Na každý týden je připravena jedna malá výzva, které se můžete zúčastnit a po celý rok tak postupně měnit své životní návyky k lepšímu. A protože jen příjemné změny mají šanci být trvalé, jsou jednotlivé výzvy postavené tak, aby vás bavily. Obsahují motivační videa, blogy, soutěže o ceny a hlavně nespočet zajímavých populárních témat a mýtů, o kterých zjistíte pravdu.

943

Zdroj fotografie: Shutterstock, není-li uvedeno

Zdroj informací: archivní číslo časopisu DIAstyl, není-li uveden jiný